zajímavé povídaní/připomínka spánkové hygieny

Pro zacatecniky super vhled do spankove hygieny. Pokud se o spanek uz nejak zajimate, tady si sve znalosti zopakujete a shrnete.

Výborné, praktické.

Skvelo podané informácie.

Velmi pěkný, zajímavý kurz, srozumitelně vysvětlené rady pro kvalitnější spánek. Určitě si ráda projdu i další kurzy od Tomáše Rektora.

Kurz se mi moc líbil, dověděla jsem se mnoho užitečných rad, děkuji.

pro mě spíše základní informace o spánku obecně. Moc nových nebo praktických informací pro mě nebylo. Ale věřím že pro jiné je kurz přínosem

Stručný, jasný

super

jendym slovom - vyborne 👍