Získate prístup do skúšobnej verzie a firemnej administrácie Seduo na 21 dní zadarmo a bez záväzkov. Radi vám ho aj individuálne predstavíme a poradíme, ako z neho vyťažiť maximum. Môžete nám napísať alebo rovno zavolať.
Home Office 2.0: ako byť efektívny pri práci na diaľku?
Kurzom sprevádza Barbora Vacková a GrowJOB
Ako pracovať z domova, aby ste boli produktívni a neskončili v priepasti neefektivity, nesústredenosti a zlého pocitu?
Práca z domova má svoje výhody aj nevýhody, s ktorými sa musí človek naučiť fungovať. Home office vám dáva viac voľnosti, ušetreného času na cestovanie do zamestnania. Je však potrebné si prácu z domova dobre nastaviť. Ako si naplánovať denný režim, vytvoriť dobré návyky a upraviť prostredie okolo seba, ktoré bude vašu produktivitu a efektivitu posilňovať? Spoločne sa na kurze zameriame na zvládnutie rôznorodých výziev, ktoré so sebou tento spôsob práce prináša.
Kurz je určený pre:
- začiatočníkov, pre ktorých je práca na diaľku novou skúsenosťou a radi by sa čo najrýchlejšie zorientovali, aby hneď na začiatku neskĺzli do priepasti neefektivity
- príležitostných pracovníkov z domu, pre ktorých je to príjemný benefit a radi by si udržali pracovnú morálku rovnako ako v kancelárii.
- skúsených, ktorí pracujú z domu dlhodobo a na vlastnej koži poznali rôznorodé negatívne výzvy, ktoré sa s prácou z domu spájajú. O to majú silnejšiu motiváciu sa s nimi popasovať a dozvedia sa konkrétne tipy a nástroje ako na to.
V kurze sa naučíte:
- Ako si udržať pracovnú morálku, osobnú disciplínu a zvládnuť urobiť z úloh všetko, čo je potrebné
- Ako si vytvoriť správne pracovné a odpočinkové návyky?
- Ako udržať svoju pozornosť, keď máte okolo seba rôznorodé lákadlá (napr. sociálne siete)?
- Ako zabrániť pocitu izolácie a vyhorenia?
- Ako riešiť otázky motivácie, prekonať odpor k práci či sa naopak vyvarovať prepracovaniu a následnému vyhoreniu?
- Ako efektívne odlišovať pracovný a osobný život pri práci z domova.
„Za tridsať rokov až technológie pokročia ešte ďalej, nebudú ľudia pri pohľade do minulosti chápať, prečo vôbec existovali kancelárie.“ – Richard Branson, zakladateľ Virgin Group
Osnova kurzu
Všetky lekcie sú prístupné15 lekcií · 1:04 hod
Otvoriť všetky kapitoly Zavrieť všetky kapitolyKonzultantka a lektorka osobného rozvoja & leadership vo vzdelávacom inštitúte Growjob
Barbora je 9 rokov konzultantka a lektorka v GrowJOB, kde riadi brniansku pobočku. Kurzy o efektivite a osobnom rozvoji Koniec prokrastinácie, budovaní otvorenejšieho pracovného prostredia a hodnotovom leadershipe viedla pre Českú televíziu, Akadémiu vied ČR, Lekári bez hraníc, Top4sport, Siemens, Unicredit a.i. V roku 2014 založila konferencie Leadership Praha a Brno. V Brne ju organizuje pre stovky ľudí.
Vzdelávací inštitút
Vo vzdelávacom inštitúte GrowJOB pomáhame zlepšovať vnútornú motiváciu, efektivitu práce a spokojnosť jednotlivcov a ľudí vo firmách. Prenášame do praxe aktuálne vedecké poznatky prevažne z oblasti neurovied a behaviorálnej ekonómie. Našou prácou spoluvytvárame hodnotové spoločnosti, cez ktoré prispievame k budovaniu hodnotového Česka.
89 %
Hodnotenie pridávajú iba študenti s overeným účtom
Ok
Ten závěrečný plán dne je moc super - líbí se mi třeba to, že tam jsou jen věci, které musím, a žádné, které chci a baví mě. Pak nemají lidé být vyhořelí, když se hledí jen na produktivitu a efektivitu...
Určitě vnímám jako dobrou radu nezapominat na sebe, nastavit si čas od-do a dělat přestávky + interakce s kolegy😉za mě určitě dost zajímavých informací. Děkuji