Lepšie vzťahy: spokojnejšie vzťahy bez mýtov a ilúzií
Kurzom sprevádza Honza Vojtko
Čo je kľúčová vec pre kvalitný vzťah? Porozumenie? Láska? Peniaze? Sex? Poznajte pomýlené presvedčenia, ktoré nosíte v hlave a negatívne ovplyvňujú vaše súžitie. Nechajte si od párového terapeuta poradiť, ako pestovať lepší vzťah. Celý popisok
Ako na dobré vzťahy nás ale nikto neučí. Prichádzame si na to sami už v detstve, keď pozorujeme, ako sa k sebe správajú naši rodičia. Alebo si do hlavy fixujeme, aké to je, keď jeden z rodičov chýba. Vzorce ako to má vo vzťahu byť, alebo takto sa k partnerovi nikdy správať nebudem významne ovplyvňujú náš budúci vzťah.
Keď to vo vzťahu neklape, hádžeme často vinu na druhého. Pritom sklamanie často vychádza z našich predstav o ideálnom vzťahu, ktoré často ani nevieme pomenovať. Neuvedomujeme si, že za naše emócie sme zodpovední my sami, náš mozog, ktorý hodnotí, čo sa stalo. Preto poznanie seba samého je jednou zo základných podmienok lepšieho vzťahu.
V tomto kurze sa naučíte:
- Ako lepšie vzťahy súvisia s emóciami a sebapoznaním
- Prečo je emočná inteligencia kľúčová pre kvalitný vzťah
- Čo je falošná a čo skutočná empatia
- Aké sú najčastejšie mýty o vzťahoch a ako im nepodľahnúť
- Ako vytvárať kvalitné vzťahy
párový terapeut
Honza Vojtko je psychoterapeut, ktorý sa venuje prevažne párovej a individuálnej terapii. Absolvoval výcviky v kognitívno-behaviorálnej terapii, schéma terapii, využíva vo svojej praxi bodyterapiu, zaoberá sa vzdelávaním dospelých. Okrem terapie tiež píše knižky pre deti či články pre dospelých. Občas ho môžete počuť v rádiu. Spolu s Ester Geislerovou a Josefinou Bakošovou vystupuje na interaktívnych prednáškach v rámci projektu Terapiazdieľaním.
96 %
Hodnotenie pridávajú iba študenti s overeným účtom
Skvělé, opravdu doporučuji všem.
“Dekuju moc!“
Já ho asi miluju, děkuji za super kurz :)
“Já Vás taky miluju a děkuju! ;)“
Výborně odprezentované. Jasné a navazující informace.
“Dekuju moc!“