Myslenie pod kontrolou: ako zvládať emócie a negatívne myšlienky
Kurzom sprevádza Marian Jelínek
Po neúspechu od športovcov často počujeme: Neustál som to v hlave. Zlyhal som psychicky. Podobné myšlienky sa preháňajú v hlave každého z nás. Vydajte sa s uznávaným koučom do vnútorného sveta a získajte námety, ako ho lepšie zvládať. Celý popisok
Zvládanie trémy, nervozity, emócií, koncentrácia a obdobie nezdaru tvoria dôležitú súčasť nielen športového sveta. Každý z nás občas zažije v rôznych situáciách pocity strachu, obáv, neistoty, ktoré sa môžu prejaviť v práci či osobnom živote. Aby človek uspel v akejkoľvek oblasti, mal by vedieť tieto negatívne a nechcené myšlienky zvládať.
Ako s negatívnymi myšlienkami a strachom pracovať, sa dozviete od hokejového trénera a kouča, ktorý sa okrem iného preslávil dlhoročnou spoluprácou s Jaromírom Jágrom. Medzi jeho najväčšie trénerské hokejové úspechy sazaraďuje zlatá medaila z MS v roku 2005 vo Viedni a dva majstrovské tituly s pražskou Spartou.
V tomto kurze sa dozviete:
- Čo skutočne rozhoduje o víťazoch medzi špičkami vo svojich odboroch.
- Ako sa pripravovať, aby ste dosahovali čo najlepšie výsledky.
- Ako sa nevzdávať a smerovať stále k cieľu, aj keď sa zrovna nedarí.
- Akými spôsobmi a technikami môžete svoj výkon najviac ovplyvniť.
Osnova kurzu
10 lekcií · 55 min
Otvoriť všetky kapitoly Zavrieť všetky kapitolyhokejový tréner, kouč a pedagóg
Marian sa ako hokejový tréner okrem iného preslávil aj dlhoročnou spoluprácou s Jaromírom Jágrom. Medzi jeho najväčšie trénerské hokejové úspechy sa zaraďuje zlatá medaila z MS v roku 2005 vo Viedni a dva majstrovské tituly s pražskou Spartou. Ako tréner potom pôsobil šesť rokov v Nemecku, pri českom národnom tíme dvadsaťročných v Liberci, Mladej Boleslavi a Českých Budejoviciach. Dokončil doktorát z kinantropológie (veda o pohybe) a v roku 2015 získal druhý doktorát zo športovej psychológie. Svoje mnohoročné skúsenosti z vrcholového športu využíva pri inšpiratívnych prednáškach pre manažérov, na vysokých školách, konferenciách v Čechách a v zahraničí, ale aj v rámci osobného koučovania. Je garantom odboru Manažérskej psychológie na Newton University. Individuálne spolupracuje s mnohými vrcholovými športovcami a tímami. Je autorom či spoluautorom trinástich kníh.
92 %
Hodnotenie pridávajú iba študenti s overeným účtom
Veľmi zaujímavá téma
Velmi se mi tento kurz líbil !!! Velmi za něj děkuji, budu se snažit jím řídit své myšlenky. Mohu jen doporučit !!!
Děkuji,kurz je inspirací nejen do pracovního života.