Rozumieť vzťahom: ako porozumieť sebe a ostatným

Vzťahy sú jedna z najdôležitejších vecí, čo máme – a predsa v nich často tápeme.
Honza Vojtko, skúsený párový terapeut, vás prevedie celým spektrom vzťahových situácií: od zamilovanosti cez každodenné spolužitie, hádky a krízy až po rozchody a znovuobjavenie seba samého. Ukáže vám, že vzťahy nie sú náhoda ani osud, ale systém, ktorý sa dá pochopiť, kultivovať a vedome rozvíjať.

Kurz kombinuje poznatky z psychológie, neurovedy aj každodennej praxe. Dozviete sa, čo sa deje v mozgu, keď sa napájame na druhých, prečo sa v konfliktoch správame tak, ako sa správame, a ako v nich hľadať porozumenie namiesto víťazstva.

Získate praktické tipy, ako vo vzťahoch udržať rešpekt, blízkosť a autenticitu – aj v čase, keď nám digitálny svet ponúka tisíce „lepších“ možností.

V kurze sa okrem iného naučíte:

• prečo nás priťahujú rovnaké typy ľudí a ako zmeniť svoje vzťahové vzorce
• ako hovoriť o emóciách, aby vás ten druhý naozaj počul
• ako zvládať konflikty bez zraňovania
• kedy má zmysel ostať a kedy je čas odísť
• ako sa po rozchode znovu postaviť na nohy
• ako udržať skutočné spojenie v čase mobilov a algoritmov

Objavte, ako fungujeme, keď sme spolu.
Rozumejte lepšie vzťahom aj sami sebe.