Seduo podcast: Toxické vzťahy, ako ich spoznať a riešiť

Toxický partner, toxické priateľstvo, toxický kolega.
Slovo toxický dnes počujeme na každom kroku. 

V tomto podcaste sa s terapeutkou a lektorkou Eliškou Remešovou rozprávame o toxických vzťahoch bez nálepkovania, zjednodušovania a senzácií. Ponúka hlbšie porozumenie tomu, prečo vo vzťahoch zostávame, aj keď nám ubližujú – a ako spoznať, kedy ide o krízu, kedy o dlhodobú dysfunkciu a kedy už o skutočné ohrozenie.

Podcast vás prevedie tým, ako vzťahy skutočne fungujú, kde sa berie kontrola, žiarlivosť alebo pasívna agresia a prečo obyčajné označenie „on/ona je toxický/-á“ nič nerieši.

V podcaste sa dozviete:

• čo vlastne znamená „toxický vzťah“ a prečo je to často zavádzajúci pojem
• ako spoznať rozdiel medzi krízou, dysfunkčným a škodlivým vzťahom
• akú úlohu hrá intenzita a frekvencia konfliktov
• prečo sa vo vzťahoch opakujú rovnaké vzorce a prečo je také ťažké odísť
• ako súvisí toxické správanie s vnútorným bezpečím, detstvom a hranicami
• čo môžete zmeniť vy sami – a kde už je potrebná odborná pomoc

Nejde o to vzťah za každú cenu zachrániť.
Ide o to porozumieť, čo sa v ňom skutočne deje – a až potom sa rozhodnúť.