Tajomstvo flow: ako využiť potenciál na maximum
Kurzom sprevádza Marian Jelínek
Niekedy robíme niečo tak sústredene, že prestaneme vnímať čas a okolie. Nič iné nie je tak dôležité. Pracujeme oveľa viac než inokedy, ale pritom sa cítime odpočinutí. Hovoríme o flow. Spoznajte ho a naučte sa ho využívať v pracovnom a aj bežnom živote. Celý popisok
Ak človek robí nejakú činnosť, v ktorej vidí veľký zmysel a do ktorej zapojuje svoje zručnosti, tak ho tá činnosť doslova pohltí. Prestane vnímať čas. A dostane sa do stavu flow. Vo flow sa naša vôľa vysiluje výrazne menej, než keď v ňom nie sme. Vo flow sme dlhodobo spokojnejší, kreatívnejší, lepšie nám funguje mozog z pohľadu učenia. Nájdite si teda aktivity, ktoré vás do flow privádzajú.
V tomto kurze sa dozviete, ako sa dostať do stavu flow a ako ho využiť v bežnom aj pracovnom živote. Počas kurzu sa pozrieme na to, aké sú kľúčové faktory, ktoré prispievajú k dosiahnutiu stavu flow. V kurze sa tiež dozviete, ako sa dá tento stav využiť na dosiahnutie vyššej produktivity, kreativity a spokojnosti v práci aj osobnom živote. Kurz bude vhodný pre všetkých, ktorí chcú zlepšiť svoju pracovnú a osobnú výkonnosť, rozvinúť svoju kreativitu.
hokejový tréner, kouč a pedagóg
Marian sa ako hokejový tréner okrem iného preslávil aj dlhoročnou spoluprácou s Jaromírom Jágrom. Medzi jeho najväčšie trénerské hokejové úspechy sa zaraďuje zlatá medaila z MS v roku 2005 vo Viedni a dva majstrovské tituly s pražskou Spartou. Ako tréner potom pôsobil šesť rokov v Nemecku, pri českom národnom tíme dvadsaťročných v Liberci, Mladej Boleslavi a Českých Budejoviciach. Dokončil doktorát z kinantropológie (veda o pohybe) a v roku 2015 získal druhý doktorát zo športovej psychológie. Svoje mnohoročné skúsenosti z vrcholového športu využíva pri inšpiratívnych prednáškach pre manažérov, na vysokých školách, konferenciách v Čechách a v zahraničí, ale aj v rámci osobného koučovania. Je garantom odboru Manažérskej psychológie na Newton University. Individuálne spolupracuje s mnohými vrcholovými športovcami a tímami. Je autorom či spoluautorom trinástich kníh.
91 %
Hodnotenie pridávajú iba študenti s overeným účtom
*
Jelínek má velmi zajímavé kurzy. Ocenil bych více kurzů od něj.
super celé ako je