Ako si vytvoriť a udržať produktívne návyky
Kurzom sprevádza Daniel Gamrot
Budovanie návykov je pomerne zložitá disciplína s veľmi výrazným pozitívnym dopadom. Vďaka produktívnym návykom dokážete pracovať na dôležitých veciach správnu chvíľu. Ale poznáte to - často ich odkladáme na zajtra, na pondelok alebo na nový rok. Celý popisok
Ak ste však rozhodnutí pre zautomatizovanie vhodnej aktivity, nemá zmysel otáľať. Tento kurz má za cieľ jediné - ukázať vám, ako sa dostať od prvého kroku k pravidelnému opakovaniu, ktoré sa neskôr premení do produktívneho návyku. A tiež ako si vytvoriť návyk na budovanie ďalších návykov.
V kurze sa naučíte:
- Ako vôbec poznať vhodný návyk
- Ako zistiť, či sa vy sami chcete do návyku pustiť
- Ako návyk pomenovať a sformulovať
- Ako sa dostať zo snívania k reálnym ďalším krokom
- Ako naplánovať uskutočnenie
- Ako si pripraviť vhodné prostredie
- Ako využiť osvedčené tipy na budovanie návykov.
Kurz je určený pre:
- Tých z vás, ktorí chcete premeniť sny na realitu
- Tých z vás, ktorí sa chcete neustále zlepšovať
- Tých z vás, ktorí chcete robiť produktívne činnosti módom autopilota
- Tých z vás, ktorí chcete ušetriť energiu a sústrediť sa na prácu
- Tých z vás, ktorí ste už veľakrát bezúspešne skúšali vytvoriť si produktívny návyk.
Lektor osobnej produktivity
Daniel Gamrot je lektor a konzultant osobnej produktivity a propagátor moderných digitálnych technológií vo firmách. Založil portál LifeNotes, cez ktorý šíri myšlienku bezpapierovej kancelárie. Len za posledný rok prešla jeho seminármi tisícka účastníkov z firiem ako Orange Slovensko, AXA, Air Bank alebo Moravia IT, s ktorými pracoval na budovaní nových zručností na zvýšenie produktivity práce.
87 %
Hodnotenie pridávajú iba študenti s overeným účtom
Kurz sám o sobě není špatný, pro člověka, co své návyky teprve začíná řešit a nechce číst knihy, tak ok. Já už za sebou ale mám Atomové návyky i Snězte tu žábu (+pár dalších), takže moc nového mi kurz nepřinesl.
Krásně shrnutá problematika budování návyků. Za mě super!
Velmi užitečný kurz, který dává dohromady několik způsobů/metod, jak zavést do praxe potřebné návyky. "Palec hore" za užitečné a praktické tipy autora. Tento kurz velmi doporučuji.