Získate prístup do skúšobnej verzie a firemnej administrácie Seduo na 21 dní zadarmo a bez záväzkov. Radi vám ho aj individuálne predstavíme a poradíme, ako z neho vyťažiť maximum. Môžete nám napísať alebo rovno zavolať.
Sila pozornosti: ovládnite najmocnejšiu psychickú energiu
Kurzom sprevádza Filip Kahoun
Celý náš život je iba súčtom všetkého, čomu sme kedy venovali pozornosť. To z nej robí suverénne najmocnejšiu psychickú silu, ktorá tvaruje náš svet. Jej ovládnutie sa rovná skutočnému životnému majstrovstvu. A môže ho dosiahnuť každý z nás! Celý popisok
Celý náš život je iba súčtom všetkého, čomu sme kedy venovali pozornosť. To z nej robí suverénne najmocnejšiu psychickú silu, ktorá tvaruje náš svet. Jej ovládnutie sa rovná skutočnému životnému majstrovstvu. A môže ho dosiahnuť každý z nás!
Tí najúspešnejší ľudia presne vedia, kam svoju vzácnu pozornosť zamerať a odkiaľ ju, naopak, cielene stiahnuť. Vedia bezpečne rozpoznať dôležité veci od zbytočností a vďaka tomu sa stávajú skvelými šéfmi sami sebe i ostatným. Sú spokojnejší v osobnom živote, mávajú úspešnejšiu kariéru, a dokonca sa tešia aj lepšiemu fyzickému a duševnému zdraviu.
Cieľom tohto kurzu je ponúknuť praktický návod a konkrétne techniky, ako lepšie riadiť vlastnú pozornosť, a zlepšiť tak celkovú kvalitu svojho života. To všetko podporené najnovšími poznatkami z modernej psychológie.
V kurze sa naučíte:
- ako pozornosť formuje osobnosť a ovplyvňuje šťastie, zdravie, vzťahy i pracovný úspech,
- ako zistiť, či správne hospodárite so svojou pozornosťou alebo ňou plytváte,
- aké sú prvé kroky na získanie kontroly nad vlastnou pozornosťou,
- kto sú hlavní „žrúti pozornosti“ a ako sa im brániť,
- ako obnoviť slabnúcu koncentráciu a udržať pozornosť dlhšie ako len pár sekúnd,
- ako v dnešnom svete multitaskingu spoznať skutočné priority,
- na čo zamerať pozornosť, aby vzrástol váš pocit šťastia a životnej spokojnosti.
Kurz je určený pre:
- každého, kto chce zvýšiť kvalitu svojho osobného aj profesionálneho života pomocou lepšieho riadenia pozornosti,
- všetkých, ktorí chcú posilniť svoju slabnúcu koncentráciu,
- profesionálov a manažérov, ktorí potrebujú svoju pozornosť využiť čo najefektívnejšie.
Osnova kurzu
13 lekcií · 50 min
Otvoriť všetky kapitoly Zavrieť všetky kapitoly
Lektor leadershipu a osobného marketingu
Ing. Filip Kahoun, Ph.D., vyštudoval ekonomiku a manažment, postgraduálne potom získal doktorát z marketingu a manažérskej psychológie. Pätnásť rokov strávil v najvyššom vedení spoločností Cetelem, Česká pojišťovna, Generali, MALL.cz a najväčšej českej digitálnej agentúry H1.cz. Zastával roly riaditeľa marketingu pre ČR, potom pre strednú a východnú Európu a nakoniec tiež pozíciu generálneho riaditeľa. V súčasnosti sa venuje lektorskej, prednáškovej a publikačnej činnosti. Je autorom knihy Boj o pozornosť, v ktorej odhaľuje netušenú silu obyčajnej ľudskej pozornosti.
97 %
Hodnotenie pridávajú iba študenti s overeným účtom
Dobrý den, pane Kahoune, zrovna jsem dokončila jeden z nejlepších kurzů z několika desítek v rámci svého celoživotního osobního rozvoje. Jste mým oblíbeným lektorem a zároveň Vás považuji i za novodobého mistra psychologie a komunikace, který se z hard procesů (ekonomie a marketing) stejně jako já přesměroval více k softskills, které jsou dnes klíčem k osobnímu i pracovnímu úspěchu a pohodě. Podnítíte každého zamyslet se a přehodnotit mnoho stránek svého života. Vše, o čem mluvíte, jste prožil, otestoval a dokážete lidsky a uvěřitelně vysvětlit. Prošla jsem si podobným vývojem, začala jsem sebepoznáním ve 40 letech a po nepříjemných letech 2020-2022. Tehdy jsem se dostala do mínusu. Otevřely se mi nebývalé možnosti poznat věci a lidi okolo z jiné perspektivy (byly tady vždy, ale neviděla jsem je nebo jinak) a začala jsem rodinně a pracovně žít podle svých představ a průběžně doplňovat emoční nádrž, být vděčná za to, co mám a vážit si každého dne prožitého ve zdraví se svými blízkými, ať v rodině, v práci nebo s přáteli. Bohužel to znamenalo eliminovat kontakt s toxickými lidmi i v mé rodině. V práci jsem se naučila ´bublinovou strategii´. Pracovala jsem jako bankéř, analytik investic, asistentka, interní lektorka, tisková mluvčí, projektový manažer, vedoucí HR jako nyní vedoucí v nákupu a obchodu. Vše jsem dělala ráda a přineslo mi poznání. Moje životní terapie je: ,,Postav se tomu, z čeho máš strach." A nyní i pečuji o lidi a vztahy, které mě činí šťastnou. Zakončím citátem Oty Pavla: ,,Vše hezké má brát člověk od života jako velký dar a vážit si toho." A dovolím si ještě dovětek. Chtěla bych mít sebevědomí od mládí jako můj desetiletý syn, který nedávno prohlásil: ,,Ono mi to jde, ale drhnu." Díky za Vaši pozornost zaměřenou na nás na druhé straně těch ´fuj´ obrazovek, kde ale před nimi s Vámi tentokrát trávíme čas smysluplně a koncetrovaně. :) Přeji Vám, ať se vše daří, život ve zdraví a vnitřní klid.
“Dobrý den Petro, díky moc za krásnou zpětnou vazbu i za otevřené sdílení Vašeho příběhu. Je fascinující, jak může (i malá) změna přístupu ovlivnit naprosto zásadně kvalitu našeho života. Moc Vám držím palce na Vaší cestě a ještě jednou díky za Vaše milá a upřímná slova! Filip“
Super. Člověk má tendenci sjet to na jeden zátah, ale právě tohle není ten nejlepší způsob absolvování tohoto kurzu.
Skvělý a přehledný kurz se zajímavými podpůrnými materiály. Je snadné udržet pozornost 😉