Kategórie kurzov
Leadership
Obchod
Komunikácia
Prezentácia
Marketing
Osobný rozvoj
Produktivita
Projekty
HR a Právo
Digitálne zručnosti
VIP
Jazyky
Podcasty
Všetky kurzy
Vzdelávacie programy
Tematické balíčky vybraných kurzov na mieru potrieb profesijných rolí.
Novinka
Seduo espresso ☕️
Rýchle videotipy pre každého od tých najlepších lektorov.
Pre firmy
Pre firmy
Prihlásenie a registrácia
Leadership
Obchod
Komunikácia
Prezentácia
Marketing
Osobný rozvoj
Produktivita
Projekty
HR a Právo
Digitálne zručnosti
VIP
Jazyky
Podcasty
Všetky kurzy
Vzdelávacie programy
Tematické balíčky vybraných kurzov na mieru potrieb profesijných rolí.
Novinka
Seduo espresso ☕️
Rýchle videotipy pre každého od tých najlepších lektorov.
Pre firmy
Pre firmy
Prihlásenie a registrácia
Pracujte zdravo: základy ergonómie v kancelárii aj na home office
Tereza Náplavová
Nasledujúca lekcia nie je prístupná na vyskúšanie
Lekciu je možné si pozrieť len po zakúpení celého kurzu
×
Prajete si kurz zakúpiť?
ZDRAVÉ RUKY
1. Bezbolestné zápästie. Správna myš, klávesnica a podložka
4:40
Lekcia k vyskúšaniu
2. CVIČENIE: Uvoľnite si zápästia a nechajte ruky odpočinúť
6:36
ZDRAVÉ OČI
ZDRAVÝ CHRBÁT
ZDRAVÉ NOHY
ZÁVER
Lekciu je možné si pozrieť len po zakúpení celého kurzu
×
Prajete si kurz zakúpiť?
Osnova kurzu
Študijné materiály
Lekcia 1
Študijné materiály na stiahnutie
Zhrnutie: Zdravé ruky
Lekcia 3
Študijné materiály na stiahnutie
Zhrnutie: Zdravé oči
Lekcia 5
Študijné materiály na stiahnutie
Zhrnutie: Zdravý chrbát
Lekcia 7
Študijné materiály na stiahnutie
Zhrnutie: Zdravé nohy
Stiahnuť podklady
Začnite študovať ešte dnes:
Cena: 43,00 €
s DPH
Počet lekcií:
11
Celková dĺžka:
46 min
Záruka vrátenia peňazí
Kúpiť kurz
Viac o kurze
×
