Sám sebe koučom: Od nápadu k prvému kroku

Kurzom sprevádza  Jan Ženatý

Už dlho viete, že chcete niečo zmeniť, ale stále o tom len premýšľate? Zastavte sa a položte si lepšie otázky. Ujasnite si, čo je naozaj vaše, preskúmajte možnosti a premeňte rozhodnutie na prvý konkrétny krok. Celý popisok

35,00 € s DPH

Celková dĺžka

55 min

Počet lekcií

12

Hodnotenie
Záruka vrátenia peňazí
Kúpiť kurz
Pridať do plánu
Certifikát absolventa
Neobmedzený prístup
Na čo sa kurz zameriava

Zmeniť prácu? Nájsť viac času na seba? Pustiť sa do rozhovoru, ktorý odkladáte?
O dôležitých veciach dokážeme premýšľať celé týždne bez toho, aby sme sa posunuli. Sebakoučovanie vám pomôže viesť rozhovor so sebou tak, aby sa skončil jasnejším rozhodnutím a uskutočniteľným krokom.

V kurze si vyberiete tému, na ktorej vám záleží. Pomocou modelu GROW potom prejdete štyri fázy: stanovíte si cieľ, poctivo zmapujete súčasnú situáciu, objavíte viac možností a jednu z nich premeníte na konkrétny záväzok. Cvičenie vám pomôžu zmeniť uhol pohľadu, pomenovať prekážky a všimnúť si to, čo už funguje.

V kurze sa naučíte:

  • vybrať si tému z práce, vzťahov alebo osobného života podľa vlastného záujmu a hodnôt;
  • zmeniť neurčitý problém na cieľ, ktorý je konkrétny a aspoň sčasti vo vašej moci;
  • rozpoznať svoje zdroje, prekážky a situácie, keď sa vám už darilo lepšie;
  • hľadať nové možnosti skôr, než niektorú zavrhnete;
  • naplánovať malý krok vrátane toho, čo, kedy a kde urobíte;
  • prejsť si celý postup počas približne polhodinového rozhovoru so sebou.

Kurz je pre každého, kto chce lepšie uchopiť bežné osobné či pracovné rozhodnutie. 


Celý popisok
Osvojíte si nasledujúce zručnosti
Osobný rozvoj Koučovanie
Lektori kurzu
Jan Ženatý
Jan Ženatý

Certifikovaný tréner Paul Ekman International

Honza je psychológ so 14 rokmi praxe v práci s lídrami a talentmi v biznise v Európe, Amerike a Ázii. Ako prvý Čech absolvoval trénerský výcvik u Paul Ekman International, spoločnosti, ktorá sa zaoberá problematikou čítania emócií a behaviorálnej analýzy v kontexte rozvoja emočnej inteligencie, ale aj v oblasti bezpečnosti a riadenia výsluchov.

Hodnotenie kurzu

96 %

16 hodnotenie
14x
1x
1x
0x
0x

Hodnotenie pridávajú iba študenti s overeným účtom

Kúpiť kurz
a buďte prvý, kto pridá recenziu.
Často kladené otázky
Čaká vás záverečný test, ktorý preverí, čo ste sa naučili. Za absolvovaný kurz získate certifikát o absolvovaní. Test môžete skúšať aj viackrát, takže žiadny stres.
Stačí v záverečnom teste získať aspoň 80%. Certifikát zostane uložený pri absolvovanom kurze kedykoľvek pripravený na stiahnutie.
Je to doklad o tom, že na sebe pracujete viac, ako je bežné. To vám pomôže vyniknúť medzi ďalšími ľuďmi, ktorí majú zálusk na rovnaké pracovné miesto, alebo v rámci sebeprezentácie. Najlepšie využijete certifikát vo svojom životopise (napr. na Linkedin a Jobs.cz) alebo ako vytlačený dokument medzi vašimi ďalšími vzdelávacími úspechmi.
Áno, lekcie môžete študovať opakovane, tiež ich môžete preskakovať a následne sa k nim vracať. Či už kurz ukončíte úspešne alebo neúspešne, môžete ho ľubovoľne opakovať.
Dúfame, že sa toto nestane. Keby ale predsa, zaručujeme vám vrátenie peňazí bez uvedenia dôvodu do 14 dní od zakúpenia kurzu.