Digitálne zručnosti

Všetky kurzy - Zdravý životný štýl
(12 kurzov)

Chudnite s rozumom: ako jesť a žiť zdravšie

Chudnite s rozumom: ako jesť a žiť zdravšie

Petr Havlíček

94 %

1:02 hod 13 lekcií

Leto v pohode a bez stresu: to najlepšie od najlepších

VIP VÝBER

Leto v pohode a bez stresu: to najlepšie od najlepších

Adela Vinczeová (Banášová), Tomáš Rektor, Janka Chudlíková, Martina Viktorie Kopecká, Jan Ženatý, Pavel Moric, Cyril Höschl, Jakub Železný, Marian Jelínek a Vladimír Beneš

93 %

1:03 hod 11 lekcií

Pracujte zdravo: základy ergonómie v kancelárii aj na home office

Pracujte zdravo: základy ergonómie v kancelárii aj na home office

Tereza Náplavová

96 %

46 min 11 lekcií

Zvládanie závislostí: ako bojovať s vlastnou slabosťou

Zvládanie závislostí: ako bojovať s vlastnou slabosťou

94 %

1:11 hod 13 lekcií

Energy management: ako zvládať únavu a mať dosť energie

Energy management: ako zvládať únavu a mať dosť energie

93 %

41 min 10 lekcií

Telo fpohode: v kancelárii aj na home office

Telo fpohode: v kancelárii aj na home office

93 %

37 min 10 lekcií

Sprievodca duševným zdravím: byť v pohode v práci aj na home office

Sprievodca duševným zdravím: byť v pohode v práci aj na home office

95 %

56 min 11 lekcií

Ako zdravo jesť v práci

Ako zdravo jesť v práci

Margit Slimáková

92 %

1:12 hod 16 lekcií

„Ťahák na zdravie“ alebo psychosomatika v zdravotnej prevencii

„Ťahák na zdravie“ alebo psychosomatika v zdravotnej prevencii

Tereza Hodycová

90 %

56 min 10 lekcií

Ako sa ubrániť syndrómu vyhorenia – svojpomocný manuál

Ako sa ubrániť syndrómu vyhorenia – svojpomocný manuál

Tereza Hodycová

86 %

48 min 11 lekcií

Zdravé jedlo a život ako základ prospievania v práci i súkromí

Zdravé jedlo a život ako základ prospievania v práci i súkromí

Margit Slimáková

95 %

1:29 hod 21 lekcií

Zbavte sa bolestí chrbta raz navždy

Zbavte sa bolestí chrbta raz navždy

86 %

36 min 20 lekcií